Voeding
Door Natasja de Weerd / Care for Weight.
Praktische workshops en begeleiding rond gezonde voeding, energie en leefstijl.
Voor bedrijven en organisaties
FIKA
Vitaliteit op de werkvloer
FIKA is een samenwerking tussen professionals op het gebied van voeding, beweging en mentale gezondheid.
Samen verzorgen wij vitaliteitsprogramma's, workshops, vitaliteitsdagen en maatwerktrajecten voor bedrijven, organisaties en werkgevers die willen investeren in gezonde, energieke en duurzaam inzetbare medewerkers.
Onze aanpak is praktisch, laagdrempelig en gericht op blijvende verandering.
Voor wie?
- Bedrijven
- Organisaties
- Werkgevers
- HR-professionals
- Teams
- Medewerkers
De drie pijlers van FIKA
Beweging
Door Remko Wemmenhove / Actief & Balans.
Actieve werkvormen, beweegactiviteiten en advies rond vitaliteit en bewegen.
Mentale gezondheid
Door Tineke.
Aandacht voor veerkracht, balans, stress en mentale gezondheid.
Wat biedt FIKA?
Elk traject wordt afgestemd op de organisatie, de medewerkers en de vraag die er ligt.
Onze aanpak
Vraag verkennen
We bespreken de wensen, doelgroep en doelen.
Programma samenstellen
We maken een passend voorstel met één of meerdere pijlers.
Uitvoering
We verzorgen de workshops, activiteiten of vitaliteitsdag.
Evaluatie
We kijken wat het heeft opgeleverd en welke vervolgstap past.
De professionals achter FIKA
Samenwerking
FIKA is een samenwerking tussen professionals met ieder een eigen expertise. Door voeding, beweging en mentale gezondheid te combineren ontstaat een brede en praktische aanpak van vitaliteit.
- Natasja de Weerd - voeding en leefstijl
- Remko Wemmenhove - beweging
- Tineke - mentale gezondheid
De eigen FIKA-website is in ontwikkeling. Zodra deze beschikbaar is, wordt hiernaar verwezen.
Interesse in FIKA?
Wil je weten wat FIKA kan betekenen voor jouw organisatie of team?
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
Neem contact op